Что такое абьюз?

Это психологическое, физическое, экономическое насилие над человеком, который состоит с агрессором в близких отношениях. Отношения могут быть родственными, дружескими или романтическими. Обе стороны могут не признавать наличия деструктивных отношений довольно долгое время. Участникам обнаружить, что что-то не в порядке с их взаимоотношениями, поскольку оба убеждены, что в ссорах и любом проявлении жестокого обращения виновата «подчиняющаяся» сторона.

Виды абьюза

Как уже сказано выше, абьюз может быть направлен на друга, родственника или партнера. Он может выражаться в высмеивании ценностей, насмешках и оскорблениях. А может дорасти до систематических побоев и насильной изоляции от внешнего мира. В любом случае, абьюз недопустим, он разрушает самооценку, вызывает стрессовое расстройство и является причиной многих психологических проблем.

Итак, абьюз бывает:

  •  Психологический абьюз– постоянные оскорбления и унижения, побуждения чувства вины, вынесение наказаний различного рода за малейшую провинность, необоснованная ревность к другим близким, шантаж, повсеместный контроль и другие действия, вызывающие перманентный психологический дискомфорт и чувство подавленности.
  •  Физический – побои разной степени тяжести.
  •  Сексуальный –  физическое и вербальное принуждение партнера к интиму, без учета его желания.

Абьюзивные отношения

В романтических отношениях абьюз может существовать во всех его видах одновременно. Опасен он не только тем, что является серьезной угрозой физическому и психологическому здоровью жертвы во время отношений, но и тем, что его последствия будут преследовать жертву на протяжении нескольких лет даже после разрыва всех контактов с абьюзером. Среди последствий полное уничтожение самооценки, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство, вовлечение себя в новые абьюзивные отношения и т.д. Эмоциональное насилие в отношениях между партнерами часто называют семейным абьюзом. К сожалению, абьюз в семье в наших реалиях является чуть ли не нормой.виды абьюза

Причем, моральное насилие может идти как от супруга, так и от супруги. Как правило, проявляются они по-разному. К «женской» форме абьюза относятся больше психологические виды. Например, шантаж развода и ограничения общения отца с детьми, публичные обвинения и оскорбления, ограничение и сужения круга общения до тех людей, которых одобряет сама жена. Постоянный контроль личных переписок и ревность к каждой женщине, с кем контактирует мужчина. Настраивание детей против отца.

«Мужской» абьюз проявляется в обвинении жертвы в любой ссоре, насаждение чувства неполноценности, тотальный контроль над личным пространством, увлечениями и кругом общения женщины, обесценивание, непосредственное физическое и сексуальное насилие.

Конечно, несмотря на то, что в своей форме проявления, эмоциональное насилие делится на мужское и женское, сам абьюз имеет одно лицо. И его довольно легко распознать еще на первых этапах зарождения.

Признаки абьюзивных отношений

Проблема обнаружения признаков абьюза в отношениях заключается в том, что изначально будущий агрессор ведет себя идеально по отношению к партнеру. Пока люди только узнают друг друга поближе, взаимоотношения могут казаться примером настоящей любви. За это время у жертвы абьюза формируется эмоциональная зависимость. Далее следуют первые тревожные сигналы в виде беспричинного и внезапного раздражения в сторону любимого человека, конфликтные ситуации на ровном месте, выяснение отношений, у которого может быть только один конец – признание жертвой своей вины (даже если ее нет). Именно так и захлопывается ловушка, подчиняющуюся сторону затягивает в это, как в болото. В итоге она не может идентифицировать наличие грубого и несправедливого обращения по отношению к себе.

  1. Вот некоторые из признаков наличия абьюзивных отношений:признаки абьюза
  2.  Всеобъемлющая ревность и контроль за каждым движением жертвы. Отношение, как к собственности;
  3. Обвинение партнера во всем, даже в плохом настроении агрессора;
  4. Попытки что-то изменить в своем партнере, сделать так, чтобы он соответствовал желаниям абьюзера;
  5. Отказ от признания своей вины. Абьюзер всегда прав;
  6. Очень агрессивен, когда контроль над собой ослаблен. Например, в состоянии алкогольного опьянения или в стрессовых ситуациях;
  7. Утверждение собственной значимости посредством выдвижения перед партнером ультиматума «или это, или я».

Как защитить себя от абьюза?

К сожалению, самым действенным способом является немедленный выход из любых отношений с абьюзером. Вы можете столкнуться с тем, что брошенный партнер, потеряв власть над зависимым от него человеком, почувствует свою беспомощность. Это заставит его умолять о Вашем возвращении. В ход могут идти даже угрозы. Ни в коем случае нельзя давать абьюзеру второй шанс – он не изменится.

Еще одна проблема заключается в том, что жертве абьюза очень сложно выйти из таких отношений, у нее развивается Стокгольмский синдром. О том, как избавиться от этих отношений и снова вдохнуть свободно, Вы можете посмотреть в видео, прикрепленном ниже.

Возможно, Вам также будут интересны статьи:

Как построить счастливые отношения?

Как сохранить отношения?

Источники:

http://psymedcare. ru